1015 Budapest, Batthyány utca 38. | T: +36 20 972 9046 | E-mail: mozgas(kukac)bqfit.hu
NYITVA TARTÁS: HÉTFŐ – PÉNTEK: 8 – 21 H
facebook.com/boutiquefitness.hu

A Boutique Fitness exkluzív, nyugalmas helyszín a testmozgáshoz – ahol a Test és Tudat találkozik, rengeteg mosollyal és kedvességgel fűszerezve.

Próbaedzés


Mindig az első lépés a legnehezebb, várlak szeretettel egy kis beszélgetésre, hogy segítsek elindulni a változás útján.

Ha még nem jártál nálunk, próbáld ki Stúdiónkat most kedvezményes áron!

Új vendégek részére 1 héten át, minden órarendben szereplő
csoportos köredzés órán való részvétel mindössze 3500 Ft.

Élj a lehetőséggel és jelentkezz!

Jelentkezem

Jelentkezz be óráinkra online

Mostantól bármely csoportos óránkra könnyen és egyszerűen be tudsz jelentkezni online órarendünkön keresztül.

Válaszd az órarend menüpontot, klikkelj arra az órára, amelyiken szeretnél részt venni.

Kérjük add meg neved és telefonszámod, hogy változás esetén értesíthessünk.

Csak fél perc az egész!

Köszönjük.

Személyi edzőt keresünk

Saját vendégkörrel rendelkező személyi edzőt keresünk edzőtermünkbe

 

Mi hisszük, hogy az odafigyelés, a kedvesség és a szakmai kiválóság miatt járnak hozzánk vendégeink. Ha Neked is ilyen vendégköröd van, és exkluzív helyszínt keresel az edzések megtartásához, akkor mi vagyunk a Neked való hely.

PRÓBAEDZÉS LEHETŐSÉG- ÚJ VENDÉGEK RÉSZÉRE

Még nem jártál nálunk és szívesen kipróbálnád személyi edzésünket és csoportos óráinkat egyaránt?

Akkor ezt a konstrukciót neked találtuk ki!

 

Test.Tudat


Amikor a Boutique Fitness Stúdiót megálmodtam, nem egy átlagos termet szerettem volna megnyitni. Célom, hogy aki hozzám belép és megtisztel a bizalmával, az megértse, hogy milyen fontos is a Test.Tudat.

Tovább olvasom


SIKEREITEK

„Másfél hónapja kezdtem edzeni Edinával. A sport/mozgás nem volt része mindennapjaimnak, de Edinának köszönhetően kezdek ráhangolódni..."

Tovább

"Gyöngyi már az 5. vezetett edzés bérletét váltotta meg nálunk és nagyon szépen halad a kitűzött cél felé! Szerettük volna megköszönni ..."

Tovább

"Egyik kedves vendégemmel 6 hónapja kezdtük el az életmódváltást, – sikeres üzletemberről lévén szó, a magánéletében is a maximumot szeretné nyújtani..."

Tovább

Mit kapsz tőlünk?


Konzultációt - összeállítjuk az egyéni edzésterved, étkezési, életmód tanácsadással egybekötve, mert hiszünk abban, hogy egységként kell tekinteni minden elemre.

Állapotfelmérést – felmérjük a pontos helyzetképet és kitűzzük közösen a teljesíthető célokat.

Személyi edzést - a személyedre fokuszált edzésprogram szakképzet edző felügyeletével.

Tovább

sporteszközeink

FÚTÓPAD:

A legújabb sorozatú TECHNOGYM RUN EXCITE 500 - kényelmes és biztonságosan használható futópad.

HÁTTÁMLÁS BICIKLI:

A legújabb sorozatú TECHNOGYM RECLINE EXCITE Recumbent Bike - kényelmes, gerinckímélő bicikli.

MECHANIKUS FUTÓPAD:

Hatékony és izületkímélő eszköz. Minden korcsoport használhatja; ideális kalóriaégetéshez.

TRX FÜGGESZTETT HEVEDER:

A saját testsúllyal végzett gyakorlatok legnépszerűbb edzésmódszere.

LÁBPRÉS:

A lábtolás gyakorlatok kímélő eszköze. A csípőnél támaszt, nem terheli a gerincoszlopot. A comb- és farizmokat valamint a vádlit edzi.

MELLNYOMÁS - EVEZÉS:

A mell-, hát- és a vállizmok erősítő eszköze, a rajta végzett izommunkák a legnépszerűbb alapgyakorlatok közé tartoznak.

BICEPSZ - TRICEPSZ:

Kombinált eszköz a bicepsz és a tricepsz fejlesztésére. A ’könyökízületet’ kíméli, nagy hatékonysággal bír.

HASPRÉS – TÖRZSFESZÍTÉS:

Az egyenes hasizmok és alsó hátizmok, ezáltal a feszítő, tartó vázizomzat fejlesztésére szolgáló eszköz. Segíti a helyes tartás megőrzését.

COMBKÖZELÍTÉS - COMBTÁVOLÍTÁS:

Hölgyek körében kedvelt sporteszköz a comb belső és külső izomzatának erősítésére. A kábelsúlyos gépektől eltérően a két izom erősítése egy gépen történik.

COMBFESZÍTÉS – COMBHAJLÍTÁS:

A comb erősítésére végzett gyakorlatok egyik legismertebb eszköze melyen a combhajlítás gyakorlatok is kényelmes ülő pozícióban hajthatók végre.

PILLANGÓ:

A mell és hátizmok illetve a vállizmok fejlesztésére alkalmas eszköz.

NYAKBÓL NYOMÁS - LEHÚZÁS:

A hát- és váll alapgyakorlatait egyesítő eszköz. Kíméli a váll és könyök ízületeit.

ROTÁCIÓ (TÖRZSFORGATÁS):

A haránt hasizmok erősítésére szolgáló eszköz, amely egyszerre erősíti a bal és jobb oldali izmokat.




Répási Edina, a Boutique Fitness stúdió vezetője és személyi edzője


Az alakformálás és a fogyás a fő specialitásom. Személyi edzéseket, valamint alakformáló, zsírégető,funkciónális órákat tartok. Szeretem az intenzív, változatos órákat. Munkám során rengeteg különböző embernek, köztük mozgásszervi betegségben szenvedő vendégemnek tudtam hosszú távú segítséget nyújtani.



Végzettségek:

- IFAA – FITNESS COMPANY - Személyi edző
- IFAA – FITNESS COMPANY - Preventív gerinctréning oktató
- IFAA – FITNESS COMPANY - Életmód tanácsadó wellness téner
- R-MED – TRX oktató

Hiszek abban, hogy a mozgás terápiás jelleggel hat az ember tudatára: az egészség, jó kinézet és jó közérzet érték, amiért tenni kell! Gyermek és fiatal felnőttként rengeteg problémával kellett megküzdenem, melynek feldolgozásában nagy szerepet töltött be a mozgás. Ez nem csak az én kiváltságom, hanem a te lehetőséged is! Az én célom, hogy megmutathassam ezt a nagyszerű lehetőséget neked és segítséget nyújtsak az első lépésben.

A szabadidőmben is nagyon mozgékonyan élek, szeretek futni, túrázni, biciklizni.
TV2 riport

sajtómegjelenés

DIÉTA FITNESS

Elolvasom